Sida 2

Vad är Coolsculpting?

14 sep 2017

Är du någon som kämpar med vikten? Egentligen tycker jag att alla, oavsett storlek på kläderna, ska vara stolta över sin kropp. Varför ska ALLA vara smala? Det är ju kul med variation. Men sedan har jag lärt mig att vikten avgör om man är frisk eller inte, och då kommer frågan om vikt i en annan dager. Vikten är ju kopplat direkt till hälsa, och av den anledningen tycker jag att fler borde få möjlighet och hjälp att gå ner i vikt. Som jag har förstått det, hjälper det inte att banta. Man går bara ner i vikt, för att sedan, efter bantningen gått upp alla de där kilona. Det blir en jojo-bantning, och det är ju inte bra. Det är ingen idé då att banta. Då är det bättre att hitta ett sätt att bli friskare, mer hälsosamma, och då gäller det att röra på sig mer. Hitta bra mat som man gillar.

Coolsculpting bra om man gått ner

Det är här som Coolsculpting som kommer in. Då man kommit igång med motion, och lyckats gå ner i vikt men ändå inte kommer till rätta med kilon som är väldigt svåra att träna bort. Som en dubbelhaka, till exempel. Eller så har man "ridbyxlår", en putmage, en ring runt magen, eller om man är man och har "bröst". Det är i de fallen som Coolsculpting kan komma till nytta. De minskar nämligen fettet på dessa ställen. Coolsculpting fryser ner dettcellerna. När cellerna sedan kristalliserats dör de helt enkelt och sedan gör kroppen sig av med de döda cellerna. På bloggen Life on a board kan du läsa mer om Coolsculpting. Efter två månader, minst, bör du sedan se skillnaden. Behandlingen tar endast mellan en halv till drygt en timme.

Varför inte ekologisk hudvård?

13 sep 2017

Det är en sak som jag har funderat på mycket den senaste tiden. Varför använder vi oss inte av ekologisk hudvård, när vi är så noga med att äta ekologisk mat? Är det inte konstigt att vi inte tycker det är viktigt att det är ekologiskt det vi har i ansiktet? Allting påverkar ju oss, inte bara maten. Det blev tydligt för mig när jag fick rosacea för ett tag sedan. Jag letade verkligen efter någon hudvård som kunde avhjälpa rosacean. Jag hittade ingenting, förutom Exuviance. Det har hjälpt mig bli kvitt rosacean.

Så fungerar det

Det var tack vare de amerikanska professorerna Dr.Eugene van Scott´s och Dr.Ruey Yu´s forskning som de höll på med i över 40 år. Det ledde fram till bland annat dessa produkter. Exuviance har två olika krämer, som är särskilt anpassade för olika hudtyper. En som är för normal eller tålig hy och en annan som lämpar sig för alla hudtyper, även känslig hy. Exuviance förbättrar hudens struktur, minskar linjer och rynkor, tar fram hudens egen färg, renhet och ton. Den hjälper hudens förmåga att skydda mot sig skadliga faktorer i omgivande miljön.

Fått hjälp av ett serum

Exuviance Vespera Bionic Serum är ett serum som passar olika hudtyper och har bevisade effekter för återfukta huden den kan bekämpa fria radikaler och föryngra huden. Den passar Rosacea, då man har en extremt torr hud och akne. Serumet lugnar och reparerar huden med sin blandning av polyhydroxisyror, laktobionisk syra, provitamin A, C och E, havsväxter och extrakt från grapefrukt, samverkar för att minska de synliga tecknen på åldrande.

Liten glasskola

9 sep 2017

Har du varit på någon finare middag någon gång? Brukar hända när man ska på bröllop, men kan också hända på större middagar på jobbet, till exempel. Det kan vara på disputationsmiddagar, konferenser och andra högtider. Vissa tycker det är tråkigt, andra trivs som fisken i vattnet, det där är en smaksak. I alla fall brukar det vara mycket god mat, om inte annat. Det brukar vara mycket gott att dricka. Därför tänkte jag här gå igenom vad som är vad när det kommer till de olika dryckerna på finare middagar. OM du som sagt har varit på någon finare middag har du säkert lagt märke till alla olika glas som står framdukade. Vilket glas ska man ta? Hur fungerar det? Här kommer en glasskola från denna blogg om mat:

Alla drycker och deras olika glas

  • En aperitif, cocktail eller martini brukar serveras innan maten, på ett lågt glas med fot, alternativt ett lågt tumblerglas (utan fot).
  • Har du ett högt och smalt glas på bordet, är det ett glas för Champagne och är till för att skålas med, brukar också vara innan maten, som man skålar i Champagne.
  • Den som vill ha läsk, eller kolsyrat vatten brukar då det serverat i ett tumblerglas (utan fot).
  • Öl brukar drickas i höga och breda glas, kanske också med ett handtag, ibland. Ofta dricker man mycket öl med skum.
  • Snaps och brännvin och asiatiska risviner dricks i mycket små glas antingen med eller utan en liten fot.
  • Vitt vin drick ur ett mindre vinglas med fot.
  • Rött vin ur ett stort vinglas med fot.
  • Portvin, sherry och madeira-vin dricks ur vinglas med fot som är mindre än vinglas för rött och vitt vin.
  • Cognac dricks ur ett mindre glas med fot och glaset är avsmalnande upptill.
  • Punsch dricks ur mindre glas med litet öra.
  • Grappa ska serveras i ett glas som liknar ett vinprovarglas, med skillnaden att den har en längre och smalare hals.
  • För likör bör ett litet glas på fot användas.

 

Gör så här när du flyttar!

2 sep 2017

Det är mycket med en flytt, oavsett om det är tillsammans, isär, själv, till något större, eller mindre. Det är i regel roligt att flytta, men det kan vara mycket bökigt också. Därför kommer det några goda råd man kan tänka på inför och under flytten, som kommer från http://flyttips.nu:

  • Boka hyrbil
  • Tänk i kvadratmeter, hur stor packningen blir och hyr en bil som kan ta allt; både möbler och kartonger och ta hellre en för stor bil, än en som är för liten.

  • Boka flyttfirma
  • Boka en flyttfirma om du har stora möbler som ni inte kan ta på egen hand, som ett piano, byrå, soffa som inte går att rubba på egen hand, sängar eller annat tungt och skrymmande.

  • Skaffa hem kartonger
  • Det brukar inte gå att packa i banankartonger. Skaffa hem riktiga flyttkartonger som är gjorda för flyttar, och spara dem ifall du ska flytta någon mer gång, eller ge bort dem till någon som ska flytta.

  • Magasinera
  • Förvara skrymmande saker i magasin, ifall det är något som ni vill ha kvar men som inte ryms i den nya bostaden. Sälj sådant som ni inte vill ha längre. Det går alldeles utmärkt att sälja på Blocket, eller på någon loppis.

  • Planera möbleringen i nya hemmet
  • Det kan vara en god idé att planera i förväg hur ni vill möblera i den nya lägenheten. Och det är också viktigt att vara på plats när flyttgubbarna kommer med möblerna så ni kan tala om var de ska stå, så slipper ni flytta runt dem senare.

  • Planera packningen
  • Planera packningen så att du till exempel har både köksutrustning och toalettsakerna lättåtkomliga. Det är saker som ni kommer att behöva allra sist på det gamla stället och allra först på det nya stället.

    Stor och snygg

    28 aug 2017

    Har man en stor och snygg pojkvän som jag har, är det tyvärr inte lätt att hitta snygga kläder. Konstigt! Eller hur? Det måste ju rimligtvis finnas allt fler som drar större storlekar, men snygga kläder för stora män, som mäter mer än 2 meter är tydligen sällsynt. Vi har gått i så många affärer. Han har fått prova jeans, shorts, skjortor, tröjor, kostymer (!) som bara går till halva hans armar, ben och mage. Det är en riktig skandal! Hur tänker klädeshandlarna? De har ju bara medelstorlekar.

    Hittade en på nätet

    Vi hittade efter tips, en klädesaffäre för stora kläder på nätet. Det är inte så mycket för feta, som för långa män. Här kan man hitta snygga kläder i stora storlekar. Här finns snygga kostymer, tröjor, träningskläder, kostymer, sportkläder och arbetskläder. Det är välbehövligt. De har till och med storlekar i 2XL-8XL och jeans i storlekar W40-W70. Så man kan vara trygg med att hitta sin storlek här.

    Finns bra priser på nätet

    Just nu är det rea och flera kläder kostar mindre än hälften av det ursprungliga priset. Här finns kläder för alla väder, som ordentliga regnkläder, skidjackor, linnen och jaktkläder i bra material. Här finns reflexvästar så min älskling syns när han är ute i mörkret och jobbar.

    Varför inte osynlig tandställning?

    22 aug 2017

    Det är en sak som har stört mig nu ett par månader. Ja, egentligen ända sedan jag tog bort min tandställning. Varför använder inte fler sig av en osynlig tandställning? När det nu finns? Stackars ungdomar blir retade för sina fula tandställningar. Andra skrapar sig på dem, gissa hur det känns att ha en tandställning i munnen som gör att du läspar hela tiden. Man både låter och ser dum ut. Varför gör man det när det finns en tandställning som varken skär i munnen eller får den som bär den låta och se dum ut i huvudet?

    Finns osynlig tandställning

    Nu säger jag det på enda sättet jag kan säga det på; det finns osynlig tandställning på smajla.se. Den är snygg, syns inte, känns inte, mer än just när den sätts i munnen. Den kostar inte mer än en semesterresa för två till solen under två veckor med all-inclusive, så vet ni att det är fullt rimligt pris. Så vad väljer du? Semesterresa, eller ditt barns väl och ve? Det kan göra jättemycket för ditt barn att slippa bli retad för sin tandställning och få men för resten av livet...

    Tandvård viktigt för barn

    Jag läste nyss att barns tänder är sämre än på många år. Det är inte alla föräldrar som förstår eller bryr sig om sina barns tänder och att de måste borstas två gånger om dagen, och ordentligt när de väl borstas. Fler barn äter också onyttigt. Det gäller inte bara godis på lördagen utan även resten av maten som innehåller mycket socker; sylt, bröd, till och med skinka innehåller socker. Huuuu....

    Förverkliga drömmen

    18 aug 2017

    Jag har en dröm som jag närt ganska länge faktiskt och den handlar om att bli egen företagare. Givetvis är det inte entreprenörskapet som sådant som lockar mig i första hand utan intresset för kläder och stil. Drömmen handlar om att öppna en egen klädbutik och kanske efter ett tag omvandla den till ett sorts helhetskoncept dit kvinnor är välkomna för att hitta perfekta outfits och dessutom få möjlighet att bli stylad av stylister. Det ska alltså vara ett jättekoncept där man kan få allt från frisörtid till manikyr, pedikyr, bli sminkad och - såklart - klädd i fantastiska kläder baserade på ens stil och form.

    Rätt lokal

    Att ha rätt lokal för en butik är ju a och o! Ingen ser ens butik om den ligger på fel gata men på rätt plats kan man kränga nästan vad som helst. Om man då dessutom ha en prosukt som attraherar så finns det inget stopp på vilka framgångar man kan vänta sig.

    Eftersom detta är ett jätteprojekt så inser ju jag att det omöjligt går att köra igång på högsta växeln från start, men jag har varit i kontakt med Relier AB som hjälper mig att leta rätt på en bra första lokal. Jag tar hjälp av en lokalförmedlare eftersom de ju kan sådant bättre - förhoppningsvis hittar jag rätt lokal snabbare på det viset. De verkar dessutom så himla seriösa.

    Tidsram

    Jag har också förstått att man måste arbeta efter en tidsplan om man vill komma någonvart så jag har sagt att jag vill ha hittat lokal och fått projektet i rullning innan årsskiftet.

    Håll nu tummarna för att min dröm ska gå i uppfyllelse!

     

    Jag gav en led strålkastare till pappa i present

    15 aug 2017

    Idag unnade jag mig nya lampor till lägenheten, det blev 3 stycken snygga spottar till köket och sedan köpte jag även en lampa i present till pappas garageuppfart. Jag kan egentligen ingenting om belysning men har hört att led belysning är det som ska vara bäst. Efter att jag rådfrågat  min underbara vän Philip så kände jag att det något högre priset jämfört med låg energi lampa troligtvis var värt det i slutändan. Det som jag tycker är fantastisk med led belysning är att lamporna inte har något kvicksilver i sig och är mindre skadliga mot miljön på grund av lägre koldioxidutsläpp. Pappa är inte så bortskämd med ljuset direkt, då han använder en halogen strålkastare som knappt lyser. Valet föll därför på en led strålkastare med en låg effekt på 30W. Kan ni tänka er att led strålkastarenlyste mer än pappas gamla 250W halogen lampa?.

    Många av mina läsare kanske inte tycker detta är något anmärkningsvärt men jag blir väldigt imponerad av detta.

    En butik som jag vill rekommendera till mina läsare

    Jag handlade strålkastaren hos butiken Ljusgiganten.se som har väldigt fina produkter till både hus, fordon och vildmark. Jag passade på att även köpa mig en pannlampa som jag kan använda under mina löpturer i skogen, jag joggar väldigt mycket och belysningen är allmänt dålig på de stigar jag springer längst. Enda sedan jag köpte pannlampan så har jag blivit smått manisk kring belysning och lampor har börjat fascinera mig i en allt större utsträckning.

    Varför borsta tänderna?

    1 aug 2017

    Ja, varför ska man borsta tänderna? Förutom den fräscha andedräkten som borstade tänder ger, finns det fler skäl till det. Karies, är ett skäl. Allt sött som vi äter bildar karies i våra tänder. Och karies kan i värsta fall ge hål i tänderna. Förutom karies, kan även dålig tandhygien kan leda till infektioner i tandköttet. Får man infektioner där, ger det väldig värk, tandköttet mår dåligt och kan bilda var, som kan vara ganska obehagligt. Så varför inte borsta tänderna, när det kan förhindra mycket obehagligheter och ge dig en fräsch andedräkt?

    En site om tandborstning

    Det finns, som mycket annat, en bra site om tandborstning på nätet. Varför behövs det då? Tyvärr är det en hel del som låter bli och borstar inte tänderna. Många har så pass bra tänder att de trots att de inte borstar dem, inte får hål i tänderna. Tyvärr är det en risk med utebliven tandborstning. Även om man kanske klarat sig ett tag, blir återkommen sockerintag att till sist leda till karies och man kan råka ut för ett akut problem och du behöver uppsöka en akuttandläkare.

    Om tandborstningen uteblir

    Du kan få en hel del problem om du inte borstar tänderna under en lång period. Du kan drabbas av tandlossning, tandsten och andra sjukdomar. I värsta fall kan du till och med drabbas av cancer eller hjärt- och kärlsjukdomar. Forskare har hittat ett klart samband mellan plack i tänderna och hjärt- och kärlsjukdomar. Kanske ett märkligt samband, men det är fastlagt på vetenskaplig grund.

    Rensa avlopp och sånt

    26 jul 2017

    Nu har jag slitit hela dagen, känns det som. Sedan jag flyttade i min egen bostad, har jag bestämt mig för att klara allting själv, och inte ringa mina föräldrar. Jag vet att de bara väntar på att jag ska ge upp och ringa dem och be dem komma hem till mig och be dem ta över. Men jag tänker inte bjuda dem på det. Så jag står här i badrummet med telefonen i högsta hugg, och pratar med min bästa kompis i stället. Det har nämligen blivit stopp i avloppet och jag har ingen aning om hur man gör för att lösa det.

    Ta kontakt med en rörmokare

    Min kompis säger att jag ska ringa en rörmokare. På en söndag? Seriöst? Det kommer att bli mer än dubbelt så dyrt. Nä, det här tänker jag fixa själv. Det sa jag till min kompis i telefonen. Hon svarade med att sända mig en länk om hur skötsel av avlopp går till. Och, ja, nu fick jag veta vad det berodde på, att jag har slängt en massa saker i diskhon och badrumshon. Men hur den vetskapen skulle hjälpa mig, det fattade jag aldrig. Däremot hjälpte faktiskt ett recept jag hittade på den sajten. Man blandar bakpulver, ättika och vatten. Och efter det försvann den äckliga proppen! Wow - säger jag bara. Vilken bra sida! Efter det här tänker jag inte slänga någonting i mina hoar, eller toastol eller något annat avlopp. Jag kommer att bli så ordentlig så! Så det så! Hej, hej!

    Skippa hår permanent

    22 jul 2017

    Nu på sommaren vill man kunna bära bikini, och då vill man verkligen inte att något oönskat hår tittar fram på ställen man inte har lust att nämna. Jag säger bara bikinilinje! Blä. Då går jag till Leilas hudvårdsklinik, som har permanent hårborttagning i Stockholm. Det är så praktiskt att gå dit och de tar de hand om allt. Då slipper jag bry mig för resten av sommaren.

    Bikinilinjen viktig för mig

    För mig handlar bikinlinjen om smak och att ta hänsyn till andra. Det är osmakligt att låta hår växa där. Precis som man är noga med att inte lukta svett, är det viktigt att se snygg ut i bikini. Det är är givetvis inte det viktigaste men jag tycker det är viktigt att man tar hand om mig själv och mitt yttre. Inte bara för utseendets skull. På Leilas hudvårdsklinik har de olika hårborttagningsmetoder och hudvård, skönhetsvård och massage.

    Shopping på sommarrean

    Det finns så många snygga bikinis den här säsongen och jag har varit och shoppat på sommarrean som just nu pågår. Det finns så mycket snyggt ute i affärerna just nu; toppar, byxor, klänningar... för att inte prata om väskorna. Jag är tokig i väskor och skor. Det finns snygga sandaletter (sandaler med klack). Jag som är kort vill helst ha högklackat. Det är snyggast så. Den som är rik har bara Jimmy Cho eller Manolo Blahnik skor i sin garderob, men jag gillar att ha blandade skor. Både märkesskor och dem utan märke. Då får man en mer varierad skogarderob. Hur gör du?

    Hår och annat stuff

    20 jul 2017

    Det är väl ingen hemlighet att mitt hår betyder väldigt mycket för mig.- De som känner mig vet att det är så. Jag funderar ganska konstant på vilken frisyr jag vill ha. Vilken hårfärg jag passar i. Håret är som en accessoar, något som ska passa resten av min outfit. Det viktigaste för mig är att ha så långt hår som möjligt. Det gör att jag kan variera det i tusentals frisyrer, precis som jag vill. Skulle jag raka bort håret skulle jag känna mig mer naken, än när jag faktiskt är naken. Konstigt, eller?

    Vilken hårfärg passar mig?

    Jag har inte hittat ännu en enda frisör som jag vill gå till. Däremot har jag flera olika. Ibland väljer jag lite olika utifrån vad det är jag ska göra med håret. Ska jag färga det, går jag till en, som jag vet är duktiga på färgning. Ska jag bara toppa det, går jag till en annan, som är billig. Det är ju inte så viktigt då, om de har skills, eller inte, huvudsaken är att det inte kostar skjortan. Ska jag bara lägga upp det (till någon bal, eller en anställningsintervju till exempel) då går jag till en tredje och så vidare. Är du osäker på vart du ska gå för att få den bästa frisyren finns en hemsida du kan kolla in. Söker du en frisör i Stockholm kan du kolla in glossyday.se. Den är bra eftersom du får recensionerna om dem på ett och samma ställe.

    Har färgat det i Peach

    Jag har färgat håret i Pastel Rose, eller Peach. Eller det var itne jag som färgade det förstås, utan min frisör, som jag väljer att inte nämna, men de är väldigt duktiga och får precis till det som jag önskar det. Och färgen? Jag bara älskar färgen. Hur ska du färga ditt hår?

    Snygga silversmycken

    15 jul 2017

     

    Jag har hittat så snygga silversmycken online med bra priser och med så fin kvalitet. Jag älskar silver. Det passar till allt. De får mig att lysa, hur nu några smycken kan det? Oberoende om det stämmer eller inte, tycker jag att silversmycken klär mig. De kanske klär dig med? Varför inte prova? Jag fick tipset av en kompis, så nu för jag vidare det här.

    Silversmycken för sommar

    Har du gått hos en färganalytiker någon gång? Jag gjorde det för ett tag sedan. Det jag fick veta var att den här färganalytikern delar in folk efter den hudfärg man har, Enligt hennes färganalys var jag "sommartypen" och är man det passar man i turkos, i solgult, vitt, korallrött. Egentligen är det fel. Vi passar egentligen i alla färger, oavsett om na är vinter, vår, sommar eller höst. Men det vi passar i, mer eller mindre är nyanserna, det måste vara rätta nyanserna av de olika färgerna. Är man som jag, "sommar", passar man i kalla färger, pastellfärger - och silver. Det har faktiskt stämt för min del i alla fall. Ända sedan jag gjorde färganalysen har jag hittat färger som passar mig, inklusive smycken som passar mig.

    Färgerna går efter årstider

    Enligt den här färganalysen delas man in i årstidsfärger, är man vinter, passar man i varma färger med mycket drama. Ungefär som Snövit; man har ljus hy, men mörkt hår och passar i eldrött, becksvart, kritvitt. Är man höst, passar man i alla jordiga färger, som rostbrunt, höstlövsorange, mossgrönt och senapsgult. Är man vår passar man i gult, aprikosfärgat, ljusrött, ljusgrönt och ljusblått. Vilken årstid är du?

    Alla frisörer på samma plats

    12 jul 2017

    Jag har hittat världens bästa sida på internet. Om du söker en sida som har samlat alla frisörer på en och samma plats, kan du kika på den här sidan; glossyday.se. Det kan vara svårt om man är ny i Stockholm att hitta rätt frisör. Jag vet inte om du har haft det som jag, svårt att hitta en frisör som gör precis som du önskar. Ibland har det blivit för kort, för långt, för snett eller för lite. Hittar man en rätt frisör är det guld värt.

    Håret känsligt för flest

    Håret har blivit en viktig "accessoar" - om man nu kan kalla det så. Det är ju inte det, egentligen, men håret säger en hel del om dig. Titta på det, andra gör det nämligen. Det talar om du är en person som bryr dig om ditt yttre, vilken stil du har. Det signalerar till andra vem du är. För mig har det alltid varit viktigt att behålla mitt långa hår. Med långt hår kan du göra så mycket mer än om man har kort hår. Jag tycker det är så snyggt med kort frisyr, men då är man bunden till det korta håret. Med långt hår kan du ha en frisyr som får bort håret runt ansiktet, vilket gör att en lång frisyr är att föredra.

    Fick en härlig färg senast

    Jag älskar verkligen min nya färg. Det är svårt att veta vilken nyans man passar i, men med min nuvarande frisör är det inte svårt. Jag litar verkligen på henne. Hon vet vad jag vill ha och vad som passar mig, det gör inte alla. Jag har varit med om frisörer som verkligen har förstört håret. Då får man bara genomlida det hela och låta håret växa ut. Plus att man aldrig mer går dit. Så ska du inte ha det. Kolla vad andra säger om frisören innan du går dit, och testa. Lycka till!

    Röka - men mer hälsosamt

    10 jul 2017

    Jag antar att det är fler än jag som känner för att röka när man är ute och festar, vilket inte händer så ofta, men när man är ute, känns det bra med en cigarett efter några glas vin. Då är det bra att inte röka. Egentligen. Men om man nu är så sugen - och alla andra röker ju? Då kan du göra som jag, ta fram e-cigaretten. Den brukar alltid impa på folk, och det är ofta jag får frågor om den.

    E-cigaretten bättre än vanlig

    Med en e-cigg får du varken tjära, kolmonoxid eller arsenik i dig. Ja, arsenik. Cigaretter är rena giftet. Med en e-cigg får du i dig nikotin (det vill ju alla rökare) men slipper de andra giftiga ämnena. Bäst är ju att sluta röka helt och hållet, men det är svårt. Med en e-cigg kan du lättare sluta röka, för då kan du trappa ned stegvis. Börja först och köp hem en e-cigg. Lättast gör du det på www.eqcigs.se. Där kan du köpa både en e-cigg, en laddare och nikotin-juice. Sedan är det bara att röka, men med en e-cigg. Då vet du att du får mindre antal gifter i dig.

    Trappa ned med e-cigg

    När du väl har en e-cigg är det lätt att helt sluta köpa hem cigaretter. Du har din e-cigarett och behöver bara ladda den och fylla med nikotin-juicen. Du sparar pengar, om inte annat, och samtidigt får du inte i dig de andra giftiga ämnena. Bra va?

    ← Äldre inlägg